So trainierst du deinen Geist zu mehr Erfolg

Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wieso es manche Sportler bis an die Spitze schaffen und andere wieder rasch von der Bildfläche verschwinden? Natürlich sind es das richtige Training und ein wenig Talent, die über den Erfolg entscheiden. Doch dabei geht es nicht ...

6 Wege um deine innere Stimme mundtot zu machen

deine innere Stimme mundtot zu machen
Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wieso es dir manchmal so schwer fällt, dich auf die schönen Dinge im Leben zu  konzentrieren? Hast du schon einmal nachgedacht, wieso du dich so leicht von unwichtigen Kleinigkeiten ablenken lässt? Mit Sicherheit bist du kein negativer Mensch, aber ...

So findest du deine Hoffnung und Motivation wieder

So findest du deine Hoffnung und Motivation wieder
Das Leben ist nicht immer ein Bilderbuch. Jeder von uns hat mit Rückschlägen und Schicksalsschlägen zu kämpfen, die oft unerwartet wie eine Bombe einschlagen. Natürlich sind das harte Zeiten und im ersten Moment sieht man nur das Negative. Doch diese brutalen Erlebnisse bringen auch viel Positives ...

So legst du deine Gewohnheiten ab und startest neu durch

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Große Teile des Lebens sind von Routine bestimmt. In vielen Bereichen des Lebens ist das auch gut so. Doch in anderen Bereichen ist unsere Bequemlichkeit eine Bremse. Sie hindert uns daran uns weiterzuentwickeln oder fügt sogar einen Schaden zu. ...

So verwirklichst du deine Träume durch mehr Selbstdisziplin

Bist du zufrieden mit deinen Leben? Oder kennst du auch das Gefühl, alles bis jetzt Erreichte hinterfragen zu müssen? Obwohl es uns eigentlich gut geht, sind wir mit unserer jetzigen Situation oft unzufrieden. Einerseits wollen wir aus dem Hier und Jetzt entfliehen, andererseits haben wir Angst vor ...

Hinterfrag dein Leben und mach dich auf zu neuen Ufern

Hast du manchmal das Gefühl, als ob du in deinem Leben feststecken würdest? Hast du das Gefühl, als ob dein Leben bloß ein immer wiederkehrender Trott ist und es sich einfach nichts Neues tut? Wir alle sind irgendwann an diesem Punkt angekommen. Und wir haben Angst ...