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So legst du deine Gewohnheiten ab und startest neu durch

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Große Teile des Lebens sind von Routine bestimmt. In vielen Bereichen des Lebens ist das auch gut so. Doch in anderen Bereichen ist unsere Bequemlichkeit eine Bremse. Sie hindert uns daran uns weiterzuentwickeln oder fügt sogar einen Schaden zu. Wie schaut ein typischer Tag in deinem Leben aus? Welche Dinge ...