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	Kommentare zu: NEIN! sagen tut gut: vom notorischen “Ja” Sager zu einem Leben nach eigenem Standard	</title>
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	<description>Mit Eigeninitiative mehr erreichen</description>
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		<title>
		Von: L. Mertens		</title>
		<link>https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2223</link>

		<dc:creator><![CDATA[L. Mertens]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2014 11:03:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2111&quot;&gt;Thomas Müller&lt;/a&gt;.

Hallo Thomas,

hinsichtlich Deiner geäußerten Bedenken, für ein &quot;NEIN&quot; mit der Konsequenz leben zu müssen ,nicht mehr geliebt zu werden....ich kann da so was von mitreden, den ich war Spitze im JA- sagen! Allein im beruflichen Bereich war ich ständig jene, die sich für alles bereit erklärte- aber, komisch- hab ich gedacht- Respekt bekommen eigentlich die, die sich trauten, ihr NEIN zu setzen! 
Das liegt lang zurück, denn ich habe einen Prozess durchlaufen, der mich letztendlich in ganz neue Wahrheiten führte:
Ich lernte MICH zu lieben, zu achten , als den wichtigsten Menschen in meinem Leben zu sehen und führte mir IMMER vor Augen:
Was will ICH wirklich? Welche Entscheidung fühlt sich in MIR stimmig an und dabei hab ich das Außen mit seinen Erwartungen soooooo weit von mir entfernt. Dann las ich noch einen Satz:Bei allen Entscheidungen sollte ich ein Lächeln im Gesicht haben! 
Ich radierte die Wörter &quot;ich muss&quot;- &quot;ich soll&quot;- aus meinem Leben und ersetzte sie durch ein &quot;ICH möchte&quot;.
Was ich verdeutlichen möchte ist- bei allem,was ich tu, bin ich total auf mich konzentriert- lasse Erwartungen im Außen weg, denn ich muss keine Erwartungen erfüllen, wenn ich ein NEIN im Mund habe. Es muss mir dabei gut gehen!
Und ich sag Dir- die Haltung hält eine echte Freundschaft aus, denn dann zeigt Dir der Mensch, dass er Dich wertschätzt und ich kann nur von guten ERfahrungen berichten. Wer Dich um des NEINS willen fallen lässt- der passt halt nicht- und ich bin eh der Ansicht: Jeder Mensch hat ein Anrecht darauf, geliebt zu werden, ohne, dass er dafür etwas tun muss oder &quot;so und so&quot; zu sein hat. Das ist genau das Übel der frühen Zeit- das,was man mir mit auf den Weg gab: Liebe gibts nur gegen &quot;Leistung!&quot; Ist aber nicht so und in der Haltung lebe ich mein Leben.

Lieben Gruß von Linda]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a target='_blank' href="https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2111">Thomas Müller</a>.</p>
<p>Hallo Thomas,</p>
<p>hinsichtlich Deiner geäußerten Bedenken, für ein &#8222;NEIN&#8220; mit der Konsequenz leben zu müssen ,nicht mehr geliebt zu werden&#8230;.ich kann da so was von mitreden, den ich war Spitze im JA- sagen! Allein im beruflichen Bereich war ich ständig jene, die sich für alles bereit erklärte- aber, komisch- hab ich gedacht- Respekt bekommen eigentlich die, die sich trauten, ihr NEIN zu setzen!<br />
Das liegt lang zurück, denn ich habe einen Prozess durchlaufen, der mich letztendlich in ganz neue Wahrheiten führte:<br />
Ich lernte MICH zu lieben, zu achten , als den wichtigsten Menschen in meinem Leben zu sehen und führte mir IMMER vor Augen:<br />
Was will ICH wirklich? Welche Entscheidung fühlt sich in MIR stimmig an und dabei hab ich das Außen mit seinen Erwartungen soooooo weit von mir entfernt. Dann las ich noch einen Satz:Bei allen Entscheidungen sollte ich ein Lächeln im Gesicht haben!<br />
Ich radierte die Wörter &#8222;ich muss&#8220;- &#8222;ich soll&#8220;- aus meinem Leben und ersetzte sie durch ein &#8222;ICH möchte&#8220;.<br />
Was ich verdeutlichen möchte ist- bei allem,was ich tu, bin ich total auf mich konzentriert- lasse Erwartungen im Außen weg, denn ich muss keine Erwartungen erfüllen, wenn ich ein NEIN im Mund habe. Es muss mir dabei gut gehen!<br />
Und ich sag Dir- die Haltung hält eine echte Freundschaft aus, denn dann zeigt Dir der Mensch, dass er Dich wertschätzt und ich kann nur von guten ERfahrungen berichten. Wer Dich um des NEINS willen fallen lässt- der passt halt nicht- und ich bin eh der Ansicht: Jeder Mensch hat ein Anrecht darauf, geliebt zu werden, ohne, dass er dafür etwas tun muss oder &#8222;so und so&#8220; zu sein hat. Das ist genau das Übel der frühen Zeit- das,was man mir mit auf den Weg gab: Liebe gibts nur gegen &#8222;Leistung!&#8220; Ist aber nicht so und in der Haltung lebe ich mein Leben.</p>
<p>Lieben Gruß von Linda</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Anderswo im Netz gelesen 19/2014 - Linktipps vom Feinsten &#124; Coach101		</title>
		<link>https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2113</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anderswo im Netz gelesen 19/2014 - Linktipps vom Feinsten &#124; Coach101]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Jun 2014 07:02:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[...] http://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] <a target='_blank' href="http://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen" rel="ugc">http://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen</a> [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Benedikt Ahlfeld		</title>
		<link>https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2112</link>

		<dc:creator><![CDATA[Benedikt Ahlfeld]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2014 08:05:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.benediktahlfeld.com/?p=4307#comment-2112</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2111&quot;&gt;Thomas Müller&lt;/a&gt;.

Ja das Buch kenne ich! Witzig ist es, aber ob es wirklich Lebenseinstellung sein soll? ;-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a target='_blank' href="https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2111">Thomas Müller</a>.</p>
<p>Ja das Buch kenne ich! Witzig ist es, aber ob es wirklich Lebenseinstellung sein soll? ;-)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Thomas Müller		</title>
		<link>https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2111</link>

		<dc:creator><![CDATA[Thomas Müller]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2014 13:42:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Wie wahr! Bei mir ist es die Angst nicht (mehr) geliebt zu werden! Mir hilft z.B. das Buch &quot;Asshole&quot; zur Densibilisierung - ganz im Ernst! Ist zudem witzig geschrieben. Untertitel: &quot;Wie ich lernte ein Schwein zu sein und dabei reich und glücklich wurde&quot; :-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wie wahr! Bei mir ist es die Angst nicht (mehr) geliebt zu werden! Mir hilft z.B. das Buch &#8222;Asshole&#8220; zur Densibilisierung &#8211; ganz im Ernst! Ist zudem witzig geschrieben. Untertitel: &#8222;Wie ich lernte ein Schwein zu sein und dabei reich und glücklich wurde&#8220; :-)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Von: Benedikt Ahlfeld		</title>
		<link>https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2110</link>

		<dc:creator><![CDATA[Benedikt Ahlfeld]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2014 11:16:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.benediktahlfeld.com/?p=4307#comment-2110</guid>

					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2102&quot;&gt;Johannes Poscharnig&lt;/a&gt;.

Gerne! Fokus ist super wichtig: www.BenediktAhlfeld.com/blog/fokus]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a target='_blank' href="https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2102">Johannes Poscharnig</a>.</p>
<p>Gerne! Fokus ist super wichtig: <a target='_blank' href="http://www.BenediktAhlfeld.com/blog/fokus" rel="ugc">http://www.BenediktAhlfeld.com/blog/fokus</a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Johannes Poscharnig		</title>
		<link>https://www.benediktahlfeld.com/blog/nein-sagen#comment-2102</link>

		<dc:creator><![CDATA[Johannes Poscharnig]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2014 16:04:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Lieber Ben,

Auch einmal nein sagen hat mit dem von dir prolongierten &quot;Leben nach eigenen Standards&quot; zu tun. Der Artikel kommt bei mir deshalb zur rechten Zeit, denn gerade jetzt wenn es bei mir wichtig ist muss ich meine Kraft fokussieren!

Danke]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lieber Ben,</p>
<p>Auch einmal nein sagen hat mit dem von dir prolongierten &#8222;Leben nach eigenen Standards&#8220; zu tun. Der Artikel kommt bei mir deshalb zur rechten Zeit, denn gerade jetzt wenn es bei mir wichtig ist muss ich meine Kraft fokussieren!</p>
<p>Danke</p>
]]></content:encoded>
		
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