Jeder Mensch strebt nach Erfolg, Glück und Zufriedenheit. Es ist ein schönes Gefühl, in der Früh aufzuwachen und positiv in den Tag zu starten, weil das Leben erfolgreich gestaltet wird. Durch äußere Reize ...
Wie Sie mit Resilienz besser durchs Leben kommen
40 Jahre lang beobachtete die amerikanische Psychologin Emmy Werner die Entwicklung der knapp 700 Kinder, die im Jahre 1955 auf der Hawaii-Insel Kaurai geboren worden waren. Dabei machte Sie eine faszinierende Entdeckung: Zwar hatten 2/3 der ...
Wie Kinder gerne auf ihre Eltern hören
Wenn bei dir der Morgen schon stressig losgeht und der Abend anstrengend endet, hast du wahrscheinlich Kinder. Dann kennst du vielleicht auch folgende Situation: dein Kind schaut Fernsehen oder eine Serie auf dem Tablet ...
Smalltalk: Warum er uns manchmal so schwer fällt und wie er trotzdem gelingen kann.
Smalltalk ist ein polarisierendes Thema: Die einen lieben ihn, die anderen hassen ihn. Doch wie auch immer Du zu Smalltalk stehst, eines steht fest: Er lässt sich meist nur schwer vermeiden – egal ob Du einen entfernten Bekannten auf der ...
Wie du dich auf Knopfdruck in den idealen Zustand begibst
Der ideale Zustand - was ist das?
Unter dem idealen Zustand verstehen wir ein besonderes emotionales Befinden.
Wer kennt das nicht: Es gibt Tage, an denen von morgens bis abends alles gut geht und andere Tage, an denen wir das Gefühl ...
Wieso falsche Annahmen unser Leben beeinflussen
Mit Sicherheit ertappst auch du dich manchmal in Situationen, in denen du Dinge hineininterpretierst, die überhaupt nicht der Wahrheit entsprechen. Oft können wir nicht anders, als Dinge anzunehmen. Wir kennen die Motive anderer Menschen nicht, ...