Hör auf deinen Körper: 11 gute Gründe, warum du einen Power Nap brauchst

Hör auf deinen Körper: 11 gute Gründe, warum du einen Power Nap brauchst
Mein Opa hat es getan. Meine Oma hat es getan. Meine Mama tut es ab und zu. Und je älter ich werde, umso lieber tue ich es auch. Nein - kein Schweinekram! Sondern eine Selbstverständlichkeit für die vorigen Generationen. Mittlerweile aber ist es bei uns verpönt: der Mittagsschlaf. Oder im allgemeinen ...

Wer die Wahl hat, hat die Qual – Wer keine Wahl hat, hat ein Problem

Wer die Wahl hat, hat die Qual - Wer keine Wahl hat, hat ein Problem
Ich treffe immer wieder Menschen die mich mit ihrer Engstirnigkeit überraschen. Diese Leute haben sich entschlossen, ihre einmal getroffene Lebenswahl bis zum Ende durchzuziehen und wollen dich nun davon überzeugen, es ihnen gleich zu tun. Manchmal denke ich mir "Ach, lass sie doch!". Doch das ...

So findest du deine berufliche Ur-Motivation

So findest du deine berufliche Ur-Motivation
Es ist elf Uhr vormittags und ich sitze im bfi. Das Berufsforschungsinstitut in Wien. Ich bin keine vierzehn Jahre alt und ein Computertest soll mir gleich sagen, welchen Job ich – wenn ich denn irgendwann erwachsen werde – am besten ausüben werde. „Skeptisch“ könnte man meine Stimmung ...