Lügen ist kein Kavaliersdelikt. Doch, wenn du ehrlich zu dir selbst bist, erwischt du dich sicher auch, das ein oder andere Mal beim Flunkern. Und das ist nicht schlimm, so lange es sich um eine kleine Notlüge handelt. Schlimm wird es allerdings, wenn Lügen zu einer zwanghaften Eigenschaft wird. Denn ...

Die meisten von uns leiden heute unter dem Stress, den Chaos und Unsicherheit mit sich bringen. Doch meistens sind es wir selbst, die für den Stress verantwortlich sind. Es ist der Druck, unter dem du dich selbst setzt, der Stress in dir wachsen lässt. Es ist der oft zu harte Umgang mit dir selbst, ...

Wahrscheinlich hast auch du schon Redner gesehen, die eine Bühne betreten und vom ersten Moment an das Publikum überzeugen. Dabei ist es meist nicht der Inhalt, sondern die Sprache, das Auftreten, die Körperhaltung, einfach die Erscheinung für sich, die Zuhörer in den Bann ziehen. Viele dieser Redner ...

Kommunikation hat viele Seiten. Neben dem richtigen Umgang mit der Körpersprache ist es vor allem der wertschätzende Umgang mit deinem Gegenüber, der einen großen Einfluss auf den gesamten Kommunikationsprozess hat. Dabei ist die gewaltfreie Kommunikation ...

Verantwortung übernehmen – Nein, danke! Sich frei entfalten können – Ja, bitte! Verantwortung und Freiheit sind enger miteinander verbunden, als du vielleicht glaubst. Jeder von uns strebt nach persönlicher Freiheit im Leben. Gleichzeitig drücken wir uns immer wieder davor, bewusst Verantwortung ...

Das Übernehmen von Verantwortung ist oftmals mit negativen Assoziationen verbunden. Doch in Wahrheit ist Eigenverantwortung keine Qual, sondern vielmehr eine Chance. Eine Chance, die du nutzen solltest, um ein selbstbestimmtes Leben, ein Leben nach deinen Vorstellungen, ein Leben nach deinem persönlichen ...